为帮助新生尽快适应大学生活,完成角色转变,树立积极的心理健康观念,9月12日下午,安全科学与工程学院于仁智楼502举办了“心适应,新成长”心理健康教育讲座。本次讲座由南京工业大学心理健康教育指导中心胡明慧老师主讲,学院2024级全体本科生参加。
讲座中,胡明慧老师从学会交往、学会学习、学会爱自己三个方面出发,针对大学学习方法、生活方式的各种变化,向同学们传授了调整心态、解决问题的应对技巧。她鼓励大家要适应源于生活中的“新”,在机遇和挑战中不断尝试,提升自身能力,勇于超越自我。
本次心理健康教育讲座的举办,对于新生正确认识自我、提高人际交往能力、提升心理健康意识起到一定的促进作用。安全学院将持续关心学生的心理健康教育,帮助同学们在心理、生活、人际和学习等多个方面实现平稳过渡,开启精彩纷呈的大学生活。
作者:乐平、张瀚文 单位:安全科学与工程学院 审核:张瑞芳