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安全科学与工程学院研究生会开展“听青年之声”主题活动
阅读次数:     发布时间:2024-12-18

安全科学与工程学院研究生会于12月15日在厚德楼309会议室开展“听青年之声”主题活动活动由吴云强主持,60余名研究生参与。本次活动以“倾听心声,共筑心桥”为主题,分为探讨心理健康的重要性与自我关怀经验分享、交换心情盲盒和心理小游戏三个环节。

活动伊始,李帆同学就心理健康的内涵、研究生普遍面临的心灵挑战、有效的应对策略和可利用的资源等方面进行了分享。其中,针对研究生在学术和生活中所承受的多重压力,她用生动的案例和形象的语言,介绍了多种实用的应对策略,并鼓励大家在遇到心理问题时,勇于寻求专业的心理援助和支持。在“交换心情盲盒”互动环节中,每位参与者都匿名写下了自己的心情故事或内心困惑,并将这些心声投入盲盒中,又随机抽取并阅读其他参与者的留言。最后,在“心理小游戏”环节中,同学们通过参与团队合作和趣味挑战,感受到来自同伴的共鸣和精神支持。

本次活动为同学们提供了一个释放压力、增进情感交流的平台,让每一位同学都有真实表达自己内心声音的机会,让大家在面对挑战时始终保持积极乐观的心态,是构建安全、和谐、健康校园文化环境的生动实践。

作者:孔德军、梅霜洁 单位:安全科学与工程学院 审核:张瑞芳

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